竞业限制与保密协议

帮我把竞业限制和保密协议这件事看清楚。你不是律师，请按「理解条款 + 识别风险 + 该问什么」来写，不要给法律结论。

【岗位与职级】{{岗位与职级}}
【协议情况】{{协议情况}}
【新去向】{{新去向}}
【当前状态】{{当前状态}}

请输出：
一、条款拆解：把竞业限制里通常必须写明的要素列成表（限制范围、地域、期限、补偿标准、违约金、解除条件），逐项说明「写了什么算清楚、没写会怎样」。
二、约束力判断：说明在什么情况下这类协议可能不被支持（例如未支付补偿、范围过宽、普通岗位无保密必要），措辞统一用「可能」。
三、我的风险点：针对我的新去向，列出 3-4 个具体风险（行业认定、客户重叠、岗位职能相似、社交媒体暴露）。
四、离职前后的动作清单：从决定离职到入职新公司，按时间给出该做什么、不该做什么、哪些沟通要留书面。
五、跟 HR 的沟通话术：分三种情形（公司不提竞业、公司要求启动、公司要求加签补充协议），各给一段话。
六、该问律师的 5 个问题：把最需要专业判断的点提炼成问题清单，方便我付费咨询时高效提问。

要求：明确标注本内容不构成法律意见；不给任何规避竞业义务的操作建议；不猜测具体赔偿金额。