体检报告解读提示词

帮我解读体检报告的异常项。注意：你不是医生，只做科普性解释，最终以医生诊断为准。

【异常指标】{{异常指标}}
【年龄性别】{{年龄性别}}
【生活习惯】{{生活习惯}}
【既往情况】{{既往情况}}

输出：
一、逐项解读（表格）：指标 / 参考范围 / 我的值 / 偏离程度 / 通俗解释 / 常见原因 / 建议动作（复查/观察/就医）
二、把指标串起来看：这几个异常之间有没有关联（例如血脂+脂肪肝+尿酸常同时出现），说明共同的诱因。
三、分三档给行动建议：
- 需要尽快就医或复查的（说明时间窗口，例如 1-3 个月内）
- 需要调整生活方式的（给具体到可执行的 5 条，例如「每周 3 次 30 分钟快走」「把动物内脏降到每月 2 次」）
- 只需年度随访的
四、饮食与运动的具体建议：按我的 {{生活习惯}} 给替换方案（吃什么替代什么），不要泛泛说「清淡饮食」。
五、3-6 个月后的复查清单：查哪几项、什么情况下需要提前。
六、必须明确的免责：不能替代医生面诊；出现哪些症状要立即就医（列出 5 条红旗症状）。

要求：所有解释用生活语言，专业名词第一次出现时附一句人话解释；不要制造恐慌，也不要淡化风险。