大促活动日历

请为下面这个店铺做一份大促活动日历。

【类目与客单价】{{店铺类目}}
【节点】{{大促节点}}
【预算】{{预算}}
【主推款】{{主推款}}

输出要求：
1. 时间轴：T-30 到 T+3，逐阶段（蓄水、预热、预售、爆发、返场）标注起止时间与核心目标。
2. 每阶段给出：运营动作（3-5 条）、素材清单（图/视频/文案各几条）、投放重点、预算占比。
3. 货品策略：主推款、引流款、利润款、清仓款各承担什么角色，价格带如何错开，避免自己打自己。
4. 内容节奏：短视频、直播、私域各发几条，分别在什么时间点发。
5. 数据看板：列出每天必须看的 5 个指标与预警线，说明触发后怎么调。
6. 风险预案：库存不足、物流爆仓、竞品降价、平台规则变化，各给一条应对动作。
7. 复盘清单：活动结束后 3 天内要产出的 6 个结论。

用表格呈现时间轴，其余用短句列点，不要写成宣传文案。