视频分镜脚本

请为这个视频写分镜脚本。

【视频内容】{{视频内容}}
【时长】{{时长}}
【拍摄条件】{{拍摄条件}}
【风格】{{风格}}

要求：
1. 用表格输出：镜号 | 画面内容 | 台词/字幕 | 时长 | 运镜 | 道具。
2. 镜头总数按每分钟 8-12 个估算，单个镜头不超过 8 秒。
3. 开场 3 秒必须出现核心信息或视觉钩子。
4. 按我的拍摄条件设计机位（一个人拍就别设计双人对话镜头）。
5. 给出拍摄顺序建议（按场景聚类，而不是按脚本顺序），并标注可一次拍完的镜头组。
6. 列出道具与场地清单。
7. 标出 3 个最容易拍废的镜头，说明注意事项。